2016年08月08日
8月8日生まれの浮かれ者です❗️
足の痛みも取れて最近調子が良い
ジョイフィットでも自己最高の時速12キロで走れた(5分程度です)
同時に胃袋まで調子が良い、、、よく食える、まだ食える❗️
しかもいくら食べても体重が増えない肉体改造に成功、、、ワハハ
ジョイフィト入会以前より12キロ減の75キロだが
ウェストは92cmから76cmへ
もうこの辺でオーケーです、あとはそれなりに
誕生日にジーンズ2本ゲット、30インチ、、、やったぜ❗️
まあ、今日が誕生日なんで少々、いやかなり浮かれているのはお許しを
浮かれついでに娘からに誕生日プレゼントはお風呂セット
会うたびに汗臭いと言われたせいかな、、、昨日はゴチでした
シャンプー、ボディーソープ、洗顔が一本で済むという優れもの、ものぐさ対応のDHC商品
それとロクシタンシャンプーとシェービングクリーム
家内からはジョイフィットで使う短パンとTシャツと恥ずかしながら猿の絵柄のパンツ
写真不可です。もちろん干支ですが
もう怖いものはない年齢なので堂々とロッカールームを歩けます
残すはつくばマラソンの記録ですね、、、
リサイクル食材はもったいないから生まれる
ナポリタンってナポリにはない⁉️
たい焼き 利根町のグリーンさん
竹園3丁目のマンション間も無く完成
成田タイ料理爆食ツアーこの日はワンディーさん
トマたまカレー丼(丸亀製麺のパクリ)
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Posted by ぶー長 at 17:37│Comments(0)│とんとん日記
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