2019年05月31日

LAWSONの悪魔のおにぎり



今何かと話題なLAWSONの

悪魔のおにぎり 140円

四川風担々麺味をチョイス



ただ今食べ終わりました

半分まではまったく美味しい

その後は辛くて美味しい

何かを飲みながらだと辛さもちょうどいいかも

よく出来た商品ですね

旨辛❗️やみつき注意、、、、と言うキャッチにも納得

ホントこの辛さ病みつきになりなす

良い出会いでした‼️


食べ終わって、、、思い出した

昨日の2142がまだ冷蔵庫で確保されています

どうしよう❓  


Posted by ぶー長 at 16:47Comments(0)とんとん日記

2019年05月30日

ついに食べた2142kcal



昼過ぎ業者の方と話していたらすでに4時過ぎ

さてお昼ごはん何にしようか❓

超、超、超腹が減ったので目に留まったあるでっかいカップ麺

食材倉庫の奥に眠っていたアレです

手に取ると賞味期限半年過ぎていた

今日はジャンクの極みか、、、、

超超 超大盛ギガマックス2142

賞味期限が後押しした



初めて中身を見た、、、こんな感じです

お湯を1、3リットル沸かす



なんとか食べられそうかなぁ、、、、頑張ろうと食べ始めた

麦茶がないとだんだん喉を通過しなくなってきた

だんだんと苦しい

苦しいから麦茶をまた飲む

もう少し頑張る

、、、、、

麦茶を含んだ麺がだんだんと胃袋で膨張してきたようだ

なんとも言えず苦しい満腹感、膨張感

この麺の量よりも、その後の胃袋の膨張の方がやばいと思った
、、、

そして限界がきたようだ

美味しいとは真逆の食べ物ですね

チャレンジが最大のモチベーション



4分の1が残った、、、

半分までは無意識に食べていたが、その後はなんとも

十分でした、、、

ペヤング焼きそばはもういいや

大きなゲップとともに脳に情報がインプットされた

もう絶対に食べないと、、、

  


Posted by ぶー長 at 17:20Comments(0)とんとん日記

2019年05月29日

A、B、Cスーパーの最新事情





AスーパーとBスーパーでこんなにも価格が違うメンマやわらぎ

ありえない価格差にびっくり

Bスーパーはどれだけ儲けているんだ❗️と思ってしまう



キャベツ、Cスーパーは298円

Aスーパーは117円でした、、、大きさはほぼ同じです

どちらも広告に品ではありません



これも○〇〇薬局では特売で398円

考えるに、スーパーでは薄利品とドル箱品があるんだという事

スーパーの人曰く、他店事情を最近は調査していないという

賢い消費者は効率よくお買い物をするに違いない

年間にしたら家族で温泉旅行ぐらいの差になるのではと思った

とあるスーパーでは、チラシを週一から月一回にした

影響は2割売り上げが減ったそうだ

深刻だ‼️

そんなもんだから週一チラシ復活するんだそうだ

昨今のネット社会でもやはり折り込みチラシの効果は絶大らしい

消費者の高齢化ゆえに、スマホの絵ではいくら拡大しても

見づらいのかなぁ、、、

まあ、俺もタブレットでしか見ない、いや見えない

ご近所のスーパーも外の警備員さんが

だんだんと時間を減らされています

そのうち10%引きの日にしかいなくなるかもね

  


Posted by ぶー長 at 17:11Comments(0)とんとん日記

2019年05月28日

タラノメ



今日のジョイフィットは筋肉痛でお休み

身体だいぶお疲れ気味、、、というか回復が遅い

若いつもりが、そう冷静に考えればいい歳です

年甲斐もなくここんとこ張り切りすぎたようです

シニアオリンピックでも出るんかい?

マイブームの100メートルはやりすぎかもしれませんね

これでアキレス腱でも切ろうものなら万事休すです

周りの嘲笑、冷たい視線を浴びることになる



ピンボケなタラノメの天ぷら

まあ、カラッとあ揚がっていないようにも見える

(いや絶対に揚がっていない)

美味しい?、、、いや不味くない

美味しさよりも旬を楽しむ、味わうというのが正解かもね

個人的には人参やカボチャの天ぷらが好き

そのままでいただく

それらには旬はないけれど、、、

暑いのでそうめんを茹でた

軽く一把食べてしまう、、、

これは絶対にダイエットではない

聞いたところによると、運動会でそうめんが人気らしい

ツユを凍らせて持っていき

小分けに切られたそうめんを食べる

今年は大人気だったに違いない

これは昔はなかったなぁ、、、




  


Posted by ぶー長 at 16:50Comments(0)とんとん日記

2019年05月27日

洞峰公園の夏、いや5月です‼️











たまには写真だけで今日を表現する

じゅうぶん暑さが伝わったかな、、、

今日は散歩です。腿の筋肉痛を癒す散歩です

  


Posted by ぶー長 at 17:21Comments(0)とんとん日記

2019年05月26日

洞峰公園の薔薇が綺麗です



ジョギングを終えて大清水公園、カピオの前

今日も100メートル走6本

太腿が筋肉痛、、、

今日の記録は20:9秒、、、、2日前より1、5秒短縮

もう少しで20秒切りですね

最後は50メートル走に挑戦

軽く10秒台後半、、どうやら初速が遅いらしい

やってみてわかったのは短距離は太腿前部が大事だということ

まあ、これって生きてく上で何の役にも立たないけどね

今日の練習は洞峰公園ラジオ体操で始まる

暑さのせいか人が少ない



バラとコスモスが綺麗です

でもネモフィラは終わった


今度の記録会は筋肉痛が癒えた水曜日頃だな



洞峰公園の池

ワニか⁉️

木でした、、当たり前に木でした



  


Posted by ぶー長 at 17:31Comments(0)とんとん日記

2019年05月25日

なか卯



ランニング再開する

しかし暑い、、、、

なか卯での朝ごはんが楽しみだ



どうやら朝の蕎麦が売りらしいが、イマイチな味なので

2回で飽きた‼️

やっぱり朝定食がいい



なか卯はうどんの方が美味しい

今、いきなり満席になったのでここで失礼します

ではまた
  


Posted by ぶー長 at 17:48Comments(0)とんとん日記

2019年05月24日

中学以来の100メートル走‼️はたして記録は、、、?



今朝も洞峰公園のサッカー場

最近始めたダッシュの練習

コースはゴールからゴールまで約100メートルを全力疾走

今日は6本、転んでも芝生で安心な場所です

ゼイゼイ、、やっていたら記録が知りたくなった

はたして今の俺は何秒かかるのか?

たぶん中学時代で15秒ぐらいだった気がする

それは決して速い方ではなかった記憶

でもいくらなんでも20秒は切りたいね、、、、内心思っていた

体鍛えているし、マラソン完走したし、スクワット毎日

、、、、、、、

実測、、、22、6秒、、速く走っているけどタイムは遅い

気分は19秒ぐらいです

足がもつれるのが怖くてスピードが出ない

これが現実です

少々ショックですね、、、せめて20秒は切りたかったね

店に戻り、ネットで調べたら俺の記録は小学生低学年女子平均レベル

小学校の運動会で親子競争でたら、

俺が足を引っ張っているレベルと認識できた

よし、

この夏まずは20秒切り、、、できれば18秒ぐらいで

走りたい!



昔のTシャツがタンスから出てきた

自虐ネタで頑張ります

当時88キロ、現在77キロ、、、、つま先は見えます

  


Posted by ぶー長 at 17:22Comments(0)とんとん日記

2019年05月23日

お醤油屋さんのおせんべい本舗(テクノパーク桜)



此処へは二、三ヶ月に一度タレを買いに来る

此処の醤油ダレは自分で作るより美味しい、、

と言う結論からだ

その時無料のお茶を飲み、試食の煎餅を食べる

試食だけじゃないので堂々と、、、、

たまに買う



今回は塩かきもち

王道な味です、万人向け、軽さがいい

だからあと引く美味しさ

そうなんです、あと一つが止まらない、、、

左手が塩だらけになりながら運転していた

どっちも集中している

もう一個で止めよう、、、それはすぐさまむなしい決意に終わる



試食の結果、甘い煎餅よりも、塩味がいい

たぶん全部美味しい





  


Posted by ぶー長 at 17:45Comments(0)とんとん日記

2019年05月22日

この25日、運動会商戦も熱い‼️



これを見るとこの25日土曜日、

ここ竹園から土浦方面の全ての小学校で運動会があるみたいだ

運動会といえば場所取りが父兄、お祖父ちゃんお婆ちゃんの大事な仕事

ロゴスやコールマンのテントやパラソルがいたるところに張られる

朝ジョギングで竹園西小学校の脇を通ると狭いグランドが

キャンプ場になったみたいだ

この光景は昔と違うなと思った

さてお昼に子供達と食べる料理は、おいなり、海苔巻き、唐揚げ

これは半世紀前とあまり変わらないと思った

なぜならこのチラシ、、、、、





トップに唐揚げがあっタ!

チキチキボーンは知らない

裏面はサンドイッチ用パンとおいなり、海苔だな、、、

これはベニマルさんのチラシだが、カスミさんは明日は10%引きの日

相当な混雑が予想されます

25日は天気も良さそうだし、お昼にお重の蓋を取ると

広告の品たちが一斉にでてくると思われる

元気に走った子供達が美味しそうに食べる光景が

一番の、一生の思い出になるのでは、、、

そう言えば昔は赤飯もあったなぁ、、、



  


Posted by ぶー長 at 17:29Comments(0)とんとん日記

2019年05月21日

またもどん兵衛新作に出会いました‼️



どん兵衛愛がさらに高みへ

いつものように新作にチャレンジ

お湯を沸かしたついでに



これも1束ゆでてみた

うどんの後に入れよう

乾麺蕎麦の最高峰小諸七兵衞

これもチャレンジです

結果は、この蕎麦との相性がバッチリ

絶妙な味に変化して蕎麦も更に活きてきます

反面、付属のうどんはこのスープには合いませんね

これは大きな発見だった

やっぱり日清はスープが美味しいと言うことを

再確認できました

是非お試しアレ



この不可解な組み合わせも今となっては理解できました

麺はさほど大事なコンセプトではないことが、、、

そう、スープだけで売ればいいのに、、、と

思った次第です

おおおおおおう、、、、、腹いっぱいです

  


Posted by ぶー長 at 17:46Comments(0)とんとん日記

2019年05月20日

わずか16キロなんですが、、、



まだまだ後4階分高くなるI Qマンション

これからが高額階ですね

つくばは進化しているね、、、

当初つくばで機能していたつくば警察署も移転です

(手前の茶色いビル)

それに比べて我が田舎は、、

半世紀なにもかわらない原風景



この景色は死ぬまで同じな気がします

かつてのつくばは(開発前)もっと田舎だったそうです

こんな田舎からも、《川向こうには嫁に出すな》と言われたぐらい

何もない未開の地だったそうです

まあ、だから選ばれたとも言えますが

川とは桜川です

今はこちらが未開の地になっています

空いていれば車で20分の距離なんですがね
  


Posted by ぶー長 at 17:43Comments(0)とんとん日記

2019年05月19日

疑心暗鬼のマグロ缶とお魚ソーセージ



なにやら主婦が激安ワゴンに三、四人

興味津々、俺も覗いたら

缶詰が25円だとさ、、、、

マグロってあのマグロかい❓

てっきりキャットフードだと思っていたら

缶のどこにも猫の顔がない⁉️

ひょっとして人間様用

急いで買ったマグロ缶3缶

値段はと言うと



キャットフードでもこんなに安くは無い、、、と思う

ありえません

主婦たちは大量買していました

さて、、、



子供の頃から親しんでいるこのソーセージというシロモノ

肉が高価だった頃は庶民のタンパク源でもあった

砂糖と醤油でこんがり焼く、、、最高ですね

味はともかく何の肉が使われているのか未だ不明

いや、生涯不明であってほしいのがこノーソーセージ

多分知ったら食えん‼️

魚肉ソーセージはもっと不明

きっと知らない魚の名前が出てくるんだろうな、、、

深海魚かなぁ、、、市場で捨て値の魚、、、

美味しいところだけとった残りの部位

想像しないようにしよう

ソーセージの値段が安いんだから

絶対高級魚なんてありえませんね

知らないで食べているのが、、、花かもね  


Posted by ぶー長 at 17:07Comments(0)とんとん日記

2019年05月18日

春雨&野菜、、海苔巻きはコストコで



以前頂いた時に食べたらいまひとつだった

なんか物足りないと感じた

久しぶりに食べた時に冷静になって考えた

醤油?、、、、イヤイヤ多分コチジャンか?

と思ってコチジャンをつけて食べたら

これが思いの外と美味しい

海苔巻きが淡白な味なのでなんでも合うって言えば

その通りなのだが



韓国には韓国が合う

で結論❗️

これもコストコ商品でした

これもリスト入りですね  


Posted by ぶー長 at 17:45Comments(0)とんとん日記

2019年05月17日

やみつきフランス版小芋の煮っころがし、、、コストコより



フランス版小芋の煮っころがし?

これは頂き物です

シンプルだけど、なーんだと思うようなものに

感動するのです

オーブンで温めるだけで極上の美味しさ

すでに美味しい味付けがされています



これはコストコで買えます

冷凍です

今度は自分で買い求めます  


Posted by ぶー長 at 17:32Comments(0)とんとん日記

2019年05月16日

洞峰公園のネモフィラ



久しぶりの公園で出会ったネモフィラ

ただいま満開です

サッカーグランドの横に咲いています

このサッカー場で久しぶりのダッシュ練習

重くなった体にキレはなく、5キロオーバーは流石にこたえます

ゼイゼイ、、、、

ここからですね、、、、何が?





朝8時にはもう暑いです

血液検査の結果も順調で朝からご飯も美味しい



ここはなか卯です!

お友達と一緒です

ネパール人ではありませんが、同じように紅生姜好き

ありえません、、、、


  


Posted by ぶー長 at 17:26Comments(0)とんとん日記

2019年05月15日

ジャンクじゃなくてたまにお気に入りパスタを作りました



これも時々無性に食べたくなる自分で作るパスタ

ガーリックと唐辛子をベースにトマトを炒めてバジルを加える

いたってシンプルだが飽きないのが魅力です

パスタを茹でている時間で全部できるのも魅力

すごく賄い向き逸品です

ポイントは生バジルを手に入れることぐらいかなぁ

店前で、植木鉢で育てたこともあったが、あると作らないんです


そうそうこのあいだの苺ジャムは

上白糖とさとうきび糖の二種類で作った

比べてみるとさとうきび糖の方が美味しい(値段は上白糖の2倍)



比べなきゃわからないレベルだが、一緒に食べると明らかに解る

砂糖ケチっちゃダメですね

レモン汁も忘れずに、、



このジャムでパンがより美味しくなる

苺3キロも作ったのに

意外とあっけなく無くなりそうです

大事にしなければと思った


本日、、、まったりとした1日になっております

床屋も行きました

パスタとジャムパンで腹いっぱい

気持ちいい、、、、  


Posted by ぶー長 at 17:05Comments(0)とんとん日記

2019年05月14日

これでも血管年齢は若いんです



高血圧、ピロリ菌、ヘルニア、心房細動、水虫と一応の病気は患った

食生活は相変わらず糖質過多、永遠のジャンク大好き

先月のマラソン完走からは一切ランニングはしていない

ただ、ここへきて酒の摂取量は思いっきり減ったのも事実

そう、ひとり酒が減ったのです

昨日、かかりつけ医に検査をしてもらった

そろそろやりましょうか、、、、てな具合で

心電図、血管年齢、そして血液検査

その中でもすぐに結果の出る心電図と血管年齢

なんと脚の血管年齢は30代だそうだ、、、、

色々調べたら

要因は食生活ではなくてふくらはぎの強化らしい

第二の心臓のふくらはぎを毎日無意識に鍛えていたのだ

簡単に言うと、爪先立ち100回が日課でした

そう言えば、マラソン後の脚の回復力は早かったです

筋肉痛はほぼありませんでした



コストコのホットドッグもなんのその

後は血液検査でのどんな血が流れているかですね

次回期待です

この結果は素直に嬉しい、、、、

脚って大事だと思った



  


Posted by ぶー長 at 17:16Comments(0)とんとん日記

2019年05月13日

資源再利用のイチゴシロップ



メロンシロップの瓶に入っているのは

イチゴシロップ



ジャムを作る過程で出る灰汁を集めて



それに炭酸水を入れて飲む

今まですてていたものの再利用としては美味しい

ジャム用だから甘い、天然だから色が薄いのはしょうがない

暑い日にしばし飲んでいられますね



ラーメン屋さん並みの寸胴で筍めいっぱい

これから真空パックです、その後煮沸です、冷却です!  


Posted by ぶー長 at 17:18Comments(0)とんとん日記

2019年05月12日

今年は不作の筍‼️



今年の筍は不作だそうだ

そういえば良い形の丁度良いサイズが少ない

そして時期もいつもより遅いと感じた

それでも取ったこの量、、、



デカイのから小さいのまで

それを1時間かけて本体を取り出す作業





この筍専用の包丁じゃないとできない

ここまでは良い、、、

ここまでは楽しい、、、

これからが辛い作業が待っている

茹でる、真空パック、煮沸、、、

いったい何パックになるのだろう?

あまり考えずにやろうと決めた  


Posted by ぶー長 at 18:03Comments(0)とんとん日記