2021年06月22日

父の日のアンチダイエット定食⁉️

父の日のアンチダイエット定食⁉️

自家製チャーシューがのったサイミの味噌ラーメン

スープはチャーシューの茹で汁

野菜は炒めた白菜がいい、自家製煮卵もいい

アツアツご飯にこれも特製激辛高菜をのせる

極め付けはロピアで買ったアトランティックサーモンをフライに

これは贅沢でしたね

先日の日曜日、バイトさんと父の日の夕飯を一緒に食べました

昨日は驚きの体重計、、、太りましたね、、前日より1、6キロ増えて77、7

ラーメンは恐ろしい、知ってはいたが豚骨系はヤバイね

これは絶対に太る食事の見本のようです

ダイエット解禁日に無意識に作るとこうなるんです


父の日のアンチダイエット定食⁉️

父の日のアンチダイエット定食⁉️

日曜日午後と昨日の早朝にニンジンやジャガイモの収穫

全て手作業です、、、、この北海道のような畑で手だけで芋を掘る

待っていたのは疲労からの爆睡でした

でも日頃から身体鍛えておいて良かったと、、、、

筋肉痛はない、疲労だけでした、体に感謝ですね

最近は深い眠りから覚めるといつも朝4時前

父の日のアンチダイエット定食⁉️

父の日にもらった缶チューハイハイ詰め合わせ

不気味な笑顔で毎年なんかしらくれるんです

本当に感謝なんてしているんだろうか?

イヤイヤ、、、きっとアイツは


ウケ狙いでこのたぐ付けたに違いない❗️間違いはない‼️

缶チューハイを飲みながら、まあ娘なんているだけでいい

可愛い頃の思い出だけあればいい

今はもらえるだけで幸せとかなぁ、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、


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Posted by ぶー長 at 03:54│Comments(0)とんとん日記
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