2024年05月09日
食事、睡眠、無理せず生きる
月曜日の夜が絶不調
気付いたらこれしか食っておらず
食欲なんて考えすらならない
しかしこれは沖縄の匂いすらない
どこが琉球なんだと、、、、味覚が狂っているのか？
火曜日になんとかこれだけを作る
目玉焼きとニラと茗荷の卵とじ
すでにテッシュボックス 2箱消費している
風邪ですね！やはりサッカー観戦の後の冷え込みにやられた感があります
その日は一睡もできない、医者へ行く体力さへない
熱にもやられて、、、、かろうじて水分だけ
火曜日の夜営業は休みました。
しかし水曜日、、鼻水が止まり、熱も引き、関節痛もない
何も薬は飲んでいません、そんな余裕すらなかった
あの食事が功をそうしたのかと、、、、
自分でもびっくり
水曜日も同じ食事でした
プラスご飯一膳が足されました
改めて食事と休養は大事ですね
あとは体力と気力がまだ不十分
昼間は薄着でもいいが、夜はちゃんと対策しなければ
まだ5月ですから
学習したので、もう少し生きられそうです
Posted by ぶー長 at 07:34│Comments(0)│とんとん日記
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