倭（やまと）豚専門店とんとん　日日是好日since2009

この暑苦しい夜にスッキリとした飲み物を探しにセブンへ

ただただ空腹です

夏が嫌いな俺には連日の暑さが堪える

厨房はすでに37℃を超えている

炭酸水を飲みっぱなしです

夜には炭酸水が飽きたので探しにきたというワケ

超生命体飲料、、、、この時期の訳がわからない気候には

こんな名前がいいね

どうか俺をこの危険な暑さから守ってくれ‼️

結構美味しいことに安心した




タイヨースーパーのピーナッツパンが値下げされている

100円→138円→118円、、、、価格が彷徨っています

久しぶりに食べるか‼️



手が止まった、、、563カロリー

山崎パンのジャム&マーガリンレベルです

おとなしくタマゴサンドにしました、、、約半分のカロリーなので


そして臨んだ体重測定です



体脂肪量が2キロダウンして2000円ゲット

体重は3、5キロダウン

4月から始めたこのチャレンジ、、、実際は6月1日からスタートしました

5月には体重が82キロまでいって危機感を持ったのです

月ごとの体重は

80、4キロ→82、0キロ→76、9キロ

3ヶ月もダイエットなんてできないことは最初からわかっていましたから、、、、

ファジーダイエット29日間の成果です

終わってもいきなり食欲はない、この暑さもあって右脳も左脳も彷徨っております

もう食べてもいいから、、、、いきなりはマズイだろう

いや機会を待とう‼️

ライフガードだ