2019年11月02日

惜しいぞ、、、今回も肥満脱出ならず

惜しいぞ、、、今回も肥満脱出ならず

惜しいんだなぁ、、、

この1ヶ月、体脂肪率20%切りを目標に頑張ったんだが

やはり肥満の檻からは出られず

0・3%ってどれぐらいなんだろう、、、と恨み節

もうちょっとがなかなか遠い世界ですね

体脂肪率20%以下、BMI25以下で肥満から脱出できる

このために今朝はレッスン3つも受けたのに、、、

あと1個受ければ良かったかも❓

惜しいぞ、、、今回も肥満脱出ならず

昨夜は俺もベジタリアンになった‼️

いや少しズルしました

惜しいぞ、、、今回も肥満脱出ならず

キャベツの上に豚モツですネ

全て頂き物です.


、、、いゃ〜腹減った!












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Posted by ぶー長 at 17:03│Comments(0)とんとん日記
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