2019年11月01日
体脂肪率30%のベジタリアン発見❗️
ヨガのシャツを着ているが、ヨガは嫌いだそうだ
彼は最近ジムで親しくなったインド人
仕事はと聞いたら、IT関係だそうです
インド人=カレー屋だと思うのは最近は偏見だと思えてきた
アメリカで似非寿司屋をやっているのは、韓国人が多いそうだ
日本で印度カレー屋さんをやっているのは、
ほぼほぼネパール人というのと一緒かと思われます
現地の人にはその区別がわかりゃしないのかもね
彼は毎朝、俺と同じで筋トレ、レッスンに忙しい
得てして、外国人は有酸素運動より筋トレが好きですね。
肉体美に憧れがあるんでしょう
先日彼に計測を進めたら、彼の体脂肪率は30パーセントを超えていました
それはそれで、、、、まあしょうがないかと思うのだが、
その彼はなんと、ベジタリアンと言ってのけた、おまけにお酒も飲まない
ウソコクナ❗️と思えてきた。一切の肉はたべないそうです
何食うてるん❓ただビーガンとちがって卵や牛乳は大丈夫だそうです
彼の友人もジムに来ているのだが、痩せている(58キロ)がただただ下腹だけはでている
彼も体脂肪率27パーセント、、ベジタリアンでも太るんですね
肉を食べなくても太る証を見つけました
寝る前にオリーブオイル飲んでいるんだろう!
それhそうとインド人は何割がベジタリアンか?と聞いたら
半分くらいだそうです、もちろん牛肉は誰も食べませんが、、、
ビーガン(一切の動物性のものは食べない人たち)は1割ぐらいかなぁ
と教えてもらいました
インドってまだまだ未知の国です
*そうそう、俺はまだ体脂肪率20%切れていません
明日計測しようと、、、、
Posted by ぶー長 at 17:15│Comments(0)│とんとん日記
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