2018年10月31日

水戸黄門マラソンから学ぶ



前の職場の同僚、、、と言っても彼は30代なんですが

今年のつくばマラソンに一緒に出ようと誓ったのに

彼はなぜか水戸黄門マラソンに出ていました

裏切り者です!

彼からラインで完走賞が届きました

制限時間ギリギリですね、、、、でも完走は立派です

記録を見ると後半失速したようです

おそらく30キロ過ぎからは歩きだと思われる

これはひとえに練習不足ですね

教訓

事前に長い距離を走らないと30代でも躓くということを

俺も20キロまではそこそこ自信があります、、、

だがね、、マラソンは30キロからが本番だと言われいます

この記録を見て

俺もそろそろ30キロオーバーを走らないとヤバイと思いました



13キロぐらいでへたばっているようでは

当日苦しむんだろうなぁ、、、


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