2018年03月14日

アイラブ 辛子高菜



個人的には“ごはんです”より美味しい

食べるたびに、ご飯にのせるたびにしみじみ思う

自分で言うのもなんなんですが、、、辛子高菜



どの珍味より美味しいと思う



最近は豆腐、ツナ缶、辛子高菜、ネギ、だし醤油でご機嫌に食べております

夕飯糖質オフにはこれがいい



ダイエットになっているかはわかりませんが、、、、

この作り方はこのブログで2回ほどのせておりますので

くれぐれも一味の量はお任せします

高菜1キロに対して私は10グラムかな、、、、結構辛いです

それと市販の小瓶ラー油一本半ぐらい入れます

ご飯一膳に最初の写真のあのぐらいの量で十分デスネ





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