2017年12月04日
モーニングホットヨガ
チラシが舞い込んだ
どうやら研究学園にホットヨガ専門のジムができたようだ
月料金、安いね❗️
そう言えば24時間フィットネスも今月出来るらしい、、、
今はなんでも研究学園なんですね
ジョイフィットで２年前にモーニングホットヨガを始めた頃は、
30人定員のところ10人も来ればいいほうだった
あまりにガラガラなので、先生にやる気になるようにと
ネパール人も誘って汗を流したものでした
それが最近、、モーニングホットヨガは平均20人以上来ています
先日なんて最高の28人でした
今は週4回(4倍)に増えて、参加者も増えてきています
ブームが来たんかな？ 外が寒いからかなぁ、、、
そして男性も二、三割はおります
そんな折、、、このチラシが来たんです
漫画の中に
『おもしろいように汗が出る』って書いてありますが
汗を楽しむ余裕は全くありませんね
毎回、硬い体に必死で格闘が現状です
デトックス効果があるって書いてありましたが、、、
たしかに毛穴全開ですので、、、
長くやると確かに代謝は良くなりますね
でも、でも俺は減量はしていません
汗をかいて減った分、食べてしまうからですね
ジョイフィットも会員が増えて、来週からシャワー増設工事だそうです
まだまだ健康ブームは続きます
Posted by ぶー長 at 14:53│Comments(0)│とんとん日記
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