倭（やまと）豚専門店とんとん　日日是好日since2009

一夜明けて、、、、

昨夜の打ち上げはだいぶ酔ったようだ

4人の参加者とその家族と友人で盛り上がった一次会

一緒にフルを走った人は第3関門でリタイヤだった

彼は今度は来年のかすみがうらマラソンにエントリーしたそうだ

そうとうなポジティブな持ち主です

そして二次会はヒマラヤで大盛り上がり

このマライテッカに真っ赤になるまで

唐辛子をかけて食べていたそうだ

当然写真は無い

食べ物にあたっちゃダメだよね、、、、

少しの記憶はあるが、そんなにとは、、、

作ってくれたヒマラヤのグルンさんに今朝謝りました

笑ってくれるグルンさん、いい人ですね

ヒマラヤン、俺何杯飲んだ？記憶にないんだよ

お金たりました❓


さて、筋肉痛もなく、今でも走れますが、仕込みに追われて

そっちの方が余裕がない状態

明日からまたチャレンジです

反省も踏まえて来年は必ず完走します

先程昨夜の陸王を見ました、、、、ナンジャかねオレは、、



最大の敗因は、30キロ以上をちゃんと走っていなかったことですね

これにつきます

それを踏まえてこれからの課題としていきたい

笑えますが、朝ジョイの風呂場で鼻血、、スタート前に２度目の鼻血が出ていました

プロテイン取りすぎたみたいです、、効き目凄すぎ❗️

今回応援してくれた皆さん、本当にありがとうございました