2017年07月14日
夏が嫌い、それでも行くホットスタジオのホットヨガ‼️
もう一年半以上週一ホットヨガ教室に通っています
体、少しは柔らかくなってきましたが、他の人と比べるとゼンゼンです
ある人に、開脚には２年かかる❗️、、イヤイヤ３年かかるって
何れにしてもまだ道半ばです
本当筋金入りに固い、硬い、堅い(どれかな？)
先生に週もう一回開催してとお願いしていたら
今月から金曜日に決定、火曜日も合わせて二回です
これで少しは前進するかも、、、
ホットスタジオは気温３５度、湿度76%、蒸し蒸し状態
普段から異常な汗かきが、この1時間で1.5リットルの汗を出す
毛穴全開です、、時計を何度も見て、、、ホント終了時間がいつも待ち遠しい
終わると1キロ痩せます(500ccの水はスタジオで飲みます)
そして今月から月曜日にもう一回増えました
これで1週間で5リットル弱の汗がこのスタジオに流れ落ちる計算
湿度はマックスですね
先週は週三回にチャレンジしましたが、火曜日にはフラフラもうろうで
週三は諦めました！無理してもいいことはないので、、、
しばらくは週2回にします
ちょっと前までは
俺がヨガをするなんて、、、と思っておりましたが
いつか難なく開脚ができることを目指している次第です
死ぬまでには、鶴太郎になれるかな❓
Posted by ぶー長 at 14:45│Comments(0)│とんとん日記
コメントフォーム
