2017年02月14日

美味しいと引き換えに、、永遠に走り続ける❗️



セブンのザクザク食感のチョコシュー1個332キロカロリー



この中では大物ですね

午後、ランニングマシーン5.5キロ早走り 消費カロリー235キロカロリー

結構な汗が出たが、諦めた❗️

チョコシューを常温で置いておいて食べたら、中のクリームで

無残な口の周り、、、、大人げない、、チョコシュー手強い

タブン、5歳児のような顔、鏡で見るのが怖い

今回は誰も見てなくてよかった

チョコは冷蔵庫にしまうことをいまさら学習した

あと3つ、、、、



いや、今また増えた❗️







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