2016年01月04日
今年は赤いランニングシューズで、、、
オープン7周年記念に赤い靴(ランニングシューズ)をいただきました
もうこれでつくばマラソン二でなきゃなりませんね！
やっと先日6キロ完走したのですが、脚が痛い！
筋肉痛とかかとも痛い
毎朝ストレッチというリハビリの日々です
コーチには筋肉痛は練習の証しなどとほめられて
ただただ痛いのを我慢して続けております
練習プログラムも組んでいただきました
ちなみにコーチは100メートル10秒台です
私の走りを見て家内は
“走り方がうるさい”と言われ
こっちにはけなされております
今に見ておれ❗️
軽快に走るにはまだ道遠し、、、
まだ10ヶ月あるので地道にこの靴で練習ですね
Posted by ぶー長 at 09:32│Comments(0)│とんとん日記
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