2015年10月17日

しみじみと、、あゝしみじみと、、一人飯!



夕飯といっても深夜飯を食べながら

なんとなく今までのこと振り返る

3年ぐらい前にはピロリ菌で病んでいたな、、、

原因が分かるまで時間がかかった 病院を3回も変えた

去年ぐらいにはヘルニアに往生していた

足の痺れで運転するにも苦労した

整形外科で肉離れと診察された あの医者はヤブ

医師免許剥奪してください


今回は痛風の危機 、贅沢病?

職業柄おいしいものが制限されることはなんとも、、、、

プリン体に関しては気を使った ビールも一杯だけ、、、

厄年が一気に来たような、まあそんな歳になったということか

生活習慣を変えた 早起き

食生活は多少修正した

運動を毎日続けた

体重が減った

筋肉が付いた

そしてこれからも美味しいものが食べられる

まあ、たいしたもんは食ってはいないが、、、、

自分でも笑ってしまう

(注) 家族はいます! 強敵な家内と娘が、、、






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