2016年01月04日

今年は赤いランニングシューズで、、、



オープン7周年記念に赤い靴(ランニングシューズ)をいただきました

もうこれでつくばマラソン二でなきゃなりませんね!

やっと先日6キロ完走したのですが、脚が痛い!

筋肉痛とかかとも痛い

毎朝ストレッチというリハビリの日々です

コーチには筋肉痛は練習の証しなどとほめられて

ただただ痛いのを我慢して続けております

練習プログラムも組んでいただきました

ちなみにコーチは100メートル10秒台です

私の走りを見て家内は

“走り方がうるさい”と言われ

こっちにはけなされております

今に見ておれ❗️

軽快に走るにはまだ道遠し、、、

まだ10ヶ月あるので地道にこの靴で練習ですね


  


Posted by ぶー長 at 09:32Comments(0)とんとん日記